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春季雖然氣溫開(kāi)始回升，但早晚溫差很大，是流感的多發(fā)季，對(duì)于流感相信大家都不會(huì)陌生。兒童因?yàn)槠涞挚鼓芰^弱，很容易被傳染，因此春季流感預(yù)防要做到位，以下4點(diǎn)流感預(yù)防要點(diǎn)，家長(zhǎng)需牢記!
春季預(yù)防流感四大要點(diǎn)
1、預(yù)防流感有效的方法是生吃大蔥，效果是非常好的，就是在平時(shí)吃飯的時(shí)候也是可以加上大蔥的，還能增加食欲，有效的預(yù)防流感的。患者還可以每天堅(jiān)持用冷水洗臉的，這樣也能有效的預(yù)防流感疾病的。
2、一定要有效的預(yù)防流感的，不然危害性實(shí)在是大的，接觸到流感者的飛沫或碰過(guò)的任何開(kāi)關(guān)、按鍵等，如果用未曾洗過(guò)的手摸口鼻眼，都有可能被傳染。所以應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，一般在進(jìn)辦公室前和離開(kāi)時(shí)，都該洗手。
3、身體抵抗能力不好的患者，預(yù)防流感就要保持規(guī)律的生活，不能熬夜的，保證充足的睡眠時(shí)間，要合理的飲食，粗細(xì)搭配好的，各方面的營(yíng)養(yǎng)都要多補(bǔ)充一下的，要經(jīng)常的鍛煉身體，提高身體的免疫能力。
4、預(yù)防流感就要做到每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。居室內(nèi)要保持空氣流通、清新。每天定時(shí)通風(fēng)換氣外。
流感多發(fā)于老年人、兒童、原有心肺疾患的人群，主要表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退，劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、發(fā)紺，肺部可聞及濕啰音。
流感具有感染性強(qiáng)、傳播速度快等特點(diǎn)，因此在日常生活中，若發(fā)現(xiàn)孩子或家庭其他人員出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。